2009. október 26., hétfő

Kedvenc saláta

A család egyik kedvence ez az egyszerű finomság:



3-4 paradicsom
1 db piros húsú (érett TV) paprika
1 uborka
fél jégsaláta
kevés só
olívaolaj
diónyi lilahagyma
1 marék áztatott tökmag (vagy napraforgó)

Az utolsó két összetevő opcionális, nem szerves része a „Kedvenc salátának”, de nagyon jót tesz neki.

A család ebéd adagja ez a mennyiség, tele lesz vele egy 1,5 literes tál. A zöldségeket egyszerűen felkockázzuk (a hagymát nagyon apróra), majd jöhet rá az olaj, és a só.

Jó étvágyat!

1 megjegyzés:

  1. Az ilyen saláták mindenütt kedvencek, gondolom. :) Nálunk is. Néha szoktam avokádót, vagy diót csempészni bele olaj helyett, azzal is finom. A tökmag eddig valahogy kimaradt, jó ötlet.

    VálaszTörlés